activité de marche ( 1)

Longe-côte / Marche aquatique avec Moïse

Sports et loisirs

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 03/04/2025

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud. Rdv sur le parking 30min avant si location de matériel et 15min avant si vous avez votre combinaison. Camion W bleu.

Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Bien-être, Sports et loisirs

Trouville-sur-Mer 14360

Du 03/04/2025 au 11/10/2025

Du longe côte ! Mais pas seulement ! Nos moniteurs sont des coachs sportifs avant tout. Chez Concept Sport Émotion, le longe côte associe la marche aquatique et l’aquagym, le tout dans une ambiance joviale. > Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique Une activité salutaire au bien-être et à la santé. Effectivement, cette activité permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatiser vos articulations. De plus la pratique du longe côte favorise la circulation sanguine, améliore l’équilibre et l’endurance. Une séance de longe côte est moment de bien-être aux effets relaxant et tonifiant sur les muscles grâce au massage de l’eau sur le corps. De plus, les exercices avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux…). Horaires : > Du 1 Avril au 15 Octobre - Jeudi de 18h00 à 19h30 - Samedi de 18h00 à 19h30 > Du 16 octobre au 31 Mars - Jeudi de 12h30 à 14h00 - Samedi de 16h00 à 17h30 Tarifs : • Séance unique 22€ • Carte 10 séances 165€

Color Day - Limoges

Courses à pied

Limoges 87000

Le 02/04/2025

Cinq étudiants en 3e année de licence STAPS Activité Physique Adaptée et Santé organisent la "Color Day", un événement comprenant une marche et une course à pied avec de la poudre colorée. L'objectif de cette année est de proposer un événement inclusif, ouvert à tous et intergénérationnel, en accueillant des personnes âgées, des personnes atteintes de maladies chroniques, ainsi que des écoliers et collégiens. Des ateliers sur les jeux paralympiques, comme le volley assis et le cécifoot, animés par les étudiants, seront également proposés. Programme: Accueil à 13h30 et échauffement à 14h10. Début de la course à 14h30 et début de la marche à 15h15. Une paire de lunettes, un t-shirt, de la poudre de couleur et un gouter seront offert. Inscription sur le site en lien.

Marché de Fourchambault

Fourchambault 58600

Le 06/04/2025

Le marché à Fourchambault vous accueille tous les dimanches matin, de 7h à 13h30. Le marché dispose d’une halle où sont regroupés les commerçants alimentaires (fruits, légumes, viandes, fromages…) et les extérieurs où vous retrouverez des commerçants alimentaires et non alimentaires (textiles, bijoux…). Le marché accueille entre 50 et 70 commerçants. C’est l’un des marchés les plus fréquentés du département. Il participe à l’animation de la commune, contribue à son image et favorise l’activité sédentaire locale.

Marché de Fourchambault

Marché, Repas - Dégustation

Fourchambault 58600

Le 06/04/2025

Le marché à Fourchambault vous accueille tous les dimanches matin, de 7h à 13h30. Le marché dispose d’une halle où sont regroupés les commerçants alimentaires (fruits, légumes, viandes, fromages…) et les extérieurs où vous retrouverez des commerçants alimentaires et non alimentaires (textiles, bijoux…). Le marché accueille entre 50 et 70 commerçants. C’est l’un des marchés les plus fréquentés du département. Il participe à l’animation de la commune, contribue à son image et favorise l’activité sédentaire locale.

Color Day - Limoges

Fête, Sports et loisirs, Courses à pied, Competition sportive

Limoges 87000

Le 02/04/2025

Cinq étudiants en 3e année de licence STAPS Activité Physique Adaptée et Santé organisent la "Color Day", un événement comprenant une marche et une course à pied avec de la poudre colorée. L'objectif de cette année est de proposer un événement inclusif, ouvert à tous et intergénérationnel, en accueillant des personnes âgées, des personnes atteintes de maladies chroniques, ainsi que des écoliers et collégiens. Des ateliers sur les jeux paralympiques, comme le volley assis et le cécifoot, animés par les étudiants, seront également proposés. Programme: Accueil à 13h30 et échauffement à 14h10. Début de la course à 14h30 et début de la marche à 15h15. Une paire de lunettes, un t-shirt, de la poudre de couleur et un gouter seront offert. Inscription sur le site en lien.

16ème Marche pour la Protection de la Nature

Vie associative, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Virelade 33720

Le 06/04/2025

L’association Temps Libre Vireladais vous propose sa 16ème Marche pour la « Protection de la Nature », le Dimanche 6 Avril à Virelade ! Au programme : -Accueil à 8 h 30, muni de votre gilet fluo – Route de la déchèterie -Départ 9 h -Repas à la salle des fêtes : Repas « tiré du panier » ou restauration proposée par l’association (poulet, frites) sur réservation auprès de Daniel au 06.31.94.90.40 -Activité de démonstration de Pickelball avec l’association Tennis Club du Rieufret

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Barneville-Carteret 50270

Le 07/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Le 07/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Balade contée - Les légendes du Morvan

Pour enfants

Uchon 71190

Du 03/04/2025 au 18/12/2025

Un oracle, des fées, le diable… Nombreux sont les secrets conservés au creux des rochers et des forêts d’Uchon. Mais ne soyez pas effrayé, suivez les pas de la conteuse lors d’une balade d’1h30 au cœur de la forêt. Et laissez-vous porter par les légendes du Morvan.  Clémentine, conseillère en séjour de l'Office de Tourisme du Grand Autunois Morvan, sera votre guide pendant cette activité. Les Balades Contées ont lieu tous les jeudis à Uchon, autour des légendes du Morvan.  Ces balades, tout public, sont l'occasion de (re)découvrir le territoire et son histoire tout en se laissant porter par le récit de la conteuse. Départ assuré avec un minimum de 2 personnes. Il est nécessaire de réserver au minimum 2 heures avant chaque départ. Pensez à prendre des chaussures de marche, casquette, bouteille d'eau.

Balade contée - Les légendes du Morvan

Balades, Lecture - Conte - Poésie

Uchon 71190

Du 03/04/2025 au 18/12/2025

Un oracle, des fées, le diable… Nombreux sont les secrets conservés au creux des rochers et des forêts d’Uchon. Mais ne soyez pas effrayé, suivez les pas de la conteuse lors d’une balade d’1h30 au cœur de la forêt. Et laissez-vous porter par les légendes du Morvan.  Clémentine, conseillère en séjour de l'Office de Tourisme du Grand Autunois Morvan, sera votre guide pendant cette activité. Les Balades Contées ont lieu tous les jeudis à Uchon, autour des légendes du Morvan.  Ces balades, tout public, sont l'occasion de (re)découvrir le territoire et son histoire tout en se laissant porter par le récit de la conteuse. Départ assuré avec un minimum de 2 personnes. Il est nécessaire de réserver au minimum 2 heures avant chaque départ. Pensez à prendre des chaussures de marche, casquette, bouteille d'eau.

Randonnée à Bilhac, du Château au Moulin

Randonnée et balade, Vie associative

Bilhac 19120

Le 06/04/2025

Cette randonnée de 10 km pour une durée de 3h20 environ. Une participation, libre, aux frais d'organisation et d'assurance sera demandée aux non adhérents. Rendez-vous à Martel : Fossé des Cordeliers, Panneau de l'association, en face de la poste. L'association privilégie un covoiturage économique et convivial. Cependant, il est également possible de se rendre directement au point de départ de la marche ou de l’animation. LPour les randonnées avec restaurant, les participants ont le libre choix de participer à l’ensemble de l’activité (randonnée et repas) ou seulement à une partie. À la fin de chaque randonnée, un goûter comprenant des boissons et des gâteaux est offert par l’association. Il est conseillé aux participants d’apporter leurs propres gobelets.

Découverte de la pelouse calcaire de la cumène et de la crotte des brebis

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Soulosse-sous-Saint-Élophe 88630

Le 06/04/2025

En partenariat avec le Conservatoire d’espaces naturels de Lorraine, suivez le guide et partez explorer cette pelouse calcaire situé dans un paysage à moitié lunaire et labyrinthique et issu d’une ancienne activité carrière. Un des rare lieu où il est encore possible de côtoyer le hasard ! Dans un environnement calme, nous vous proposons en prime des activités de lâcher prise et pleine conscience : Parce que vous le méritez bien ! Place limitées : jusqu'à 25 personnes maximum. RDV devant l'église de Soulosse puis covoiturage jusqu'au site. Conditions d'accueil : prévoir des chaussures de marche et une tenue adaptée à la météo, prêt de jumelles et loupes à la main Réservations obligatoires auprès de l'Office de Tourisme de l'Ouest des Vosges

Randonnée à Bilhac, du Château au Moulin

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Bilhac 19120

Le 06/04/2025

Cette randonnée de 10 km pour une durée de 3h20 environ. Une participation, libre, aux frais d'organisation et d'assurance sera demandée aux non adhérents. Rendez-vous à Martel : Fossé des Cordeliers, Panneau de l'association, en face de la poste. L'association privilégie un covoiturage économique et convivial. Cependant, il est également possible de se rendre directement au point de départ de la marche ou de l’animation. LPour les randonnées avec restaurant, les participants ont le libre choix de participer à l’ensemble de l’activité (randonnée et repas) ou seulement à une partie. À la fin de chaque randonnée, un goûter comprenant des boissons et des gâteaux est offert par l’association. Il est conseillé aux participants d’apporter leurs propres gobelets.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Portbail 50580

Le 09/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 09/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Balade contée - Le temps des Mines

Balades, Lecture - Conte - Poésie

Épinac 71360

Du 02/04/2025 au 17/12/2025

Durant une balade d’1h30, vous partirez à la découverte des mineurs d’Epinac, de leur histoire, de leur vie… Un passé encore très présent dans le paysage avec la cité des mineurs, le puits Hottinguer, la Garenne, la maison de la soeurotte.. Alors laissez-vous guider le long des ruelles et des vestiges miniers d’Epinac et remonter au Temps des Mines, ce passé si proche et déjà si loin de nos mémoires…   Clémentine, qui est la conseillère en séjour de l'Office de tourisme du Grand Autunois Morvan, sera votre guide pendant cette activité. Les balades contées ont lieu tous les mercredis à Epinac, autour de l'histoire des mineurs.  Ces balades, tout public, sont l'occasion de découvrir le territoire et son histoire tout en se laissant porter par le récit de la conteuse. Départ assuré avec un minimum de 2 personnes. Il est nécessaire de réserver au minimum 2 heures avant chaque départ. Pensez à prendre des chaussures de marche, casquette, bouteille d'eau... 

Sortie Nordic Walking

Manifestation culturelle

Munster 68140

Du 05/04/2025 au 10/05/2025

Envie d’une activité sportive, conviviale et revitalisante en pleine nature ? La Marche Nordique est faite pour vous ! Que vous souhaitiez profiter du pouvoir régénérant de la nature, renforcer votre musculature, ou améliorer votre endurance de manière efficace et sécurisée, voici 3 bonnes raisons de vous lancer ! Des séances structurées pour une pratique optimale : - Échauffement progressif encadré pour préparer votre corps en douceur. - Parcours adapté selon le niveau et les conditions, mettant en valeur la beauté des paysages à chaque saison. - Fin de séance guidée, avec des exercices d’étirements et une régulation respiratoire pour une récupération optimale. Ce que vous offre cette expérience : - Mise à disposition de bâtons spécifiques de Nordic Walking, adaptés à votre morphologie. - Encadrement par un moniteur professionnel diplômé d’État, garantissant une pratique en toute sécurité. Rejoignez-nous et laissez-vous séduire par les bienfaits de cette activité dynamique et ressourçante ! Informations pratiques : Durée : 2h30 Distance : 8km  Age minimum : 12 ans Porte-bébé : Non autorisés Toutourisme : Non autorisés Préparation : Chaussures : Prévoir des chaussures[...]

Randonnée avec Natur' Odyssée Jura

Balades, Randonnée et balade

Métabief 25370

Du 10/03/2025 au 06/04/2025

Retrouvez le programme des sorties raquette organisée par Natur' Odyssée Jura, aux alentours de Métabief Equipement à prévoir : raquettes à neige + bâtons (non fournis), chaussures de marche montantes, vêtements chauds et imperméables, lunettes de soleil, crème solaire, sac à dos assez grand avec boisson + collation. Inscriptions obligatoires au plus tard la veille avant 19h auprès de Joël Effectifs : de 5 à 15 pers. Toute sortie raquette ou pédestre, même la plus facile, nécessite l'aptitude à la pratique de son activité et une condition physique adaptée. Les sorties raquettes peuvent être transformées en sorties pédestres si manque de neige.

Jeu de piste avec les Archi Kurieux - Spécial Journée des loisirs en Bretagne

Pour enfants

Île-Tudy 29980

Le 06/04/2025

 l'occasion de la 6ème édition de la " Journée des loisirs en Bretagne ", b Une nouvelle expérience de visite proposée par les Archi Kurieux, à la fois culturelle et ludique. Embarquez tous ensemble, petits et grands, à la découverte de l'Île-Tudy et de son Histoire et vivez une visite inédite. Ce village de pêcheurs vous délivrera un à un tous ses secrets. Au programme de votre balade ludique : code à déchiffrer, matériel à manipuler et énigmes variées. Un animateur vous présentera le matériel et le concept original du jeu puis vous partirez, par équipes, à la recherche des indices. Vous serez indépendants et autonomes sur votre parcours mais l’animateur reste présent en ville pendant toute la durée de l’activité pour vous guider vers la bonne réponse en cas de besoin. Une fois le jeu terminé, les enfants recevront une surprise qui leur rappellera les moments marquants de leur aventure. Plusieurs niveaux : famille (adultes + enfants de 8 à 12 ans) ou adultes et ados (à partir de 14 ans). Matériel à prévoir : Des chaussures de marche Des vêtements adaptés à la météo Un appareil photo numérique ou un smartphone Accessible aux poussettes Accessible aux fauteuils[...]

Longe-côte / Marche aquatique avec Moïse

Sports et loisirs

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 10/04/2025

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud. Rdv sur le parking 30min avant si location de matériel et 15min avant si vous avez votre combinaison. Camion W bleu.

[Balade sophro-nature] Côté Bois

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

HAUTOT-SUR-MER 76550

Le 13/04/2025

Le plaisir de marcher, connecté à vous-même et à la nature qui vous entoure. Petits marcheurs ou grands randonneurs, adeptes de la relaxation ou simplement curieux, n’hésitez pas à vous accorder cette parenthèse. Cécile et Evelyne vous accompagnent à la rencontre de la nature et de vos sensations pour une balade alternant, marche consciente, temps de relaxation, silence et contemplation. Marche de 3 à 5 km, aux alentours de Dieppe, alternant des temps de balade, des temps de marche consciente et des séances de sophrologie. Public : à partir de 16 ans Infos pratiques : Prévoir des chaussures adaptées à la marche et un petit pull pour les pauses sophro. Pluie et sophro-balades ne font pas bon ménage, l'activité n'est pas maintenue en cas de mauvais temps.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Le 14/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Barneville-Carteret 50270

Le 14/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Activité bien-être : Initiation à la marche afghane

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BAGNOLES DE L'ORNE NORMANDIE 61140

Le 16/04/2025

Découvrez et prenez conscience de votre respiration grâce à une initiation à la marche afghane, une technique qui synchronise vos pas avec votre respiration pour des bénéfices remarquables sur votre santé. Participez à une marche lente et calme en forêt où vous pourrez vous reconnecter à la nature tout en apprenant à mieux gérer votre souffle. Durée : 2h00. Tarifs : 10 €. Renseignement et réservation auprès de l'Office de Tourisme de Bagnoles de l'Orne Normandie, avenue de la Ferté-Macé 02 33 37 85 66 ou www.bagnolesdelorne.com Organisé par la SPL Destination Touristique Domfront Bagnoles

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 16/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Portbail 50580

Le 16/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Marche -Trail des 3 Vallées

Courses à pied

Saint-Maurice-de-Lignon 43120

Le 13/04/2025

5 parcours avec ravitaillements ! Activité ouverte à un public amateur et familial. Trail sans chrono.

Jeu de Piste - Les Archi Kurieux

Pour enfants

Brest 29200

Du 09/04/2025 au 20/04/2025

Entre jeu de piste, escape-game et chasse au trésor, résolvez une à une les 20 énigmes sur le patrimoine et l’histoire du Brest ancien, voyagez entre deux rives, trouvez le code secret et libérez les prochaines étapes de votre parcours jusqu’à faire toute la lumière sur un mystérieux secret. Durant cette activité, vous serez autonome, par famille, et ne serez pas guidés mais l’animatrice qui vous accueillera restera au point de ralliement pendant toute la durée de vos recherches afin de vous donner un coup de pouce. Niveau famille : énigmes pour adultes et enfants de 8 à 12 ans Informations pratiques : Durée comprise entre 2h30 et 3h selon la rapidité des participants. A partir de 8 ans (les enfants doivent savoir lire). Parcours de 3km environ. Il vous faudra prévoir des chaussures de marche, des vêtements adaptés à la météo Accessible partiellement aux poussettes et fauteuils roulants. Chiens tolérés si tenus en laisse (un lieu présent sur le parcours ne sera pas accessible avec les chiens). Billets en vente à l'Office de Tourisme et des Congrès de Brest.

Longe-côte / Marche aquatique avec Moïse

Sports et loisirs

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 17/04/2025

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud. Rdv sur le parking 30min avant si location de matériel et 15min avant si vous avez votre combinaison. Camion W bleu.

Marche solidaire semi-nocturne

Vie associative, Randonnée et balade

Monistrol-sur-Loire 43120

Le 18/04/2025

L’association solidarité enfant organise une marche semi-nocturne au profit de l’accompagnement des enfants malades. Activité nature familiale ouverte à tous ! Un repas : saucisse, patates et sarasson est proposé sur réservation avant le 9 avril.

Rallye nature en ville

Manifestation culturelle

Saint-Lunaire 35800

Le 15/04/2025

Mettez vous dans la peau d’un animal évoluant dans la ville. Suivez le parcours et découvrez les abris, les sources de nourriture et les menaces dans l’espace urbain. Activité ludique pour petits et grands permettant de comprendre que la ville peut agir en faveur de la biodiversité. Organisé par Escale Bretagne. Matériel : Chaussures de marche, k-way, prendre un petit sac à dos avec de l’eau et un encas pour les petits creux. Durée : environ 2h. Tout public. Réservation obligatoire par mail. Tout public, enfants accompagné par un parent. L’association se réserve le droit d’annuler ou reporter la sortie en fonction de la météo ou du nombre de participants.

Enquête à Saint-Lu - Aventure à la Pointe du Nick !

Manifestation culturelle

Saint-Lunaire 35800

Le 16/04/2025

Dans la peau d'un aventurier passionné de nature, partez à la découverte de ce magnifique site protégé, la pointe du Nick. Mais quelque chose cloche... Saurez-vous avancer dans l'enquête sans vous y perdre ?! Prévoir 3 h d’activité. Matériel : Chaussures de marche, K-way, la tête bien vissée sur les épaules. Vous pouvez également prendre un petit sac à dos avec de l’eau et un encas pour les petits creux. L’association se réserve le droit d’annuler ou reporter la sortie en fonction de la météo ou du nombre de participants. Inscriptions obligatoires par mail : sortiesnature@escalebretagne.org Tout public, par équipe. Enfants accompagnés des parents.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Le 21/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Barneville-Carteret 50270

Le 21/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 23/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Portbail 50580

Le 23/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Enquête à Saint-Lu

Vie associative

Saint-Lunaire 35800

Le 17/04/2025

À travers les chemins reculés de Saint-Lunaire, partez à la recherche d’un objet disparu important pour la commune. En autonomie, avec le sac à dos de l’enquêteur fourni par l’association, vous devrez résoudre des énigmes et découvrir des indices afin de retrouver, à temps, cet objet mystère… Prévoir 3 h d’activité. Matériel : Chaussures de marche, K-way, la tête bien vissée sur les épaules. Vous pouvez également prendre un petit sac à dos avec de l’eau et un encas pour les petits creux. L’association se réserve le droit d’annuler ou reporter la sortie en fonction de la météo ou du nombre de participants. Inscriptions obligatoires par mail : sortiesnature@escalebretagne.org Une première intrigue envoyée par mail vous invitera à retrouver votre point de départ. Enfants accompagnés des parents.

Marche Nordique

Courses à pied, Randonnée et balade

Verges 39570

Du 10/04/2025 au 26/06/2025

Cette activité permet d’adopter une posture droite, d’agrandir le pas, d’utiliser 90% des muscles du corps (30% de la marche se réalise avec le haut du corps !). Les bâtons permettent de délester les articulations, et ainsi réduire les chocs. Enfin en terme de dépense énergétique celle-ci est comparable à la course à pieds, mais tout en douceur. Tous les Jeudis matin de 10h à 12h, retrouvez moi sur le lieu de rdv donné pour une séance en pleine nature.

Marche aquatique côtière

Sports et loisirs, Manifestation sportive

Grandcamp-Maisy 14450

Du 12/04/2025 au 28/06/2025

Débutant ou initié, venez découvrir l'activité de marche aquatique côtière encadrée par deux animateurs professionnels formés par la FFRandonnée. Partez pour 1h de marche sportive au marge du quai Crampon avec le corps en immersion dans la mer ( entre le nombril et les aisselles ). Certificat médical obligatoire de non contre-indication à la pratique du sport. Réservation obligatoire par sms. Combinaisons fournies.

Longe-côte / Marche aquatique avec Moïse

Sports et loisirs

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 24/04/2025

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud. Rdv sur le parking 30min avant si location de matériel et 15min avant si vous avez votre combinaison. Camion W bleu.

ATELIER 123 NATURE : Les semis aux jardins du pont Sarrazin

Atelier, Plante - Fleur

Vandoncourt 25230

Le 19/04/2025

Atelier Jardin avec 123Nature le samedi 19 avril. Récemment installé dans ce petit coin de paradis, Julien vous invite à visiter son exploitation et vous proposera de partager une activité de semis de plantes potagères. Vous serez accompagné d'un intervenant "Les jardins du pont Sarrazin" pendant cet un atelier. Réservation obligatoire sur reservation.agglo-montbeliard.fr ou à l'Office de Tourisme (03 81 94 45 60). Prévoir des vêtements adaptés et des chaussures de marche. Rendez-vous à 9 h aux jardins du pont Sarrazin à Vandoncourt (rue d'Abbévillers) sur la gauche après le belvédère

Sortie nature : Ché garnoules ed’Bov !

Nature - Environnement, Musique

Dury 80480

Le 19/04/2025

Allons ensemble découvrir le monde « coassant » des amphibiens de bon matin ! Activité à vivre en famille ou entre amis ! Prévoir des chaussures de marche. Proposée par le Conservatoire d'espaces naturels des Hauts-de-France, en partenariat avec la Commune, dans le cadre de Fréquence Grenouille. Inscription auprès du Conservatoire d’espaces naturels des Hauts-de-France au 03.22.89.63.96 ou reservation@cen-hautsdefrance.org

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Le 28/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Barneville-Carteret 50270

Le 28/04/2025

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

Cani rando

Nature - Environnement, Randonnée et balade, Animaux, Balades

Sainte-Sigolène 43600

Le 20/04/2025

Présentation de la meute de chiens de traineaux suivie d'une balade. Se laisser aider à la marche par le chien en le guidant à la voix et par des gestes. Activité originale, facile et ludique, pour les adultes et les enfants. Réservation obligatoire.

Balade contée - Le temps des Mines

Pour enfants

Épinac 71360

Du 09/04/2025 au 17/12/2025

Durant une balade d’1h30, vous partirez à la découverte des mineurs d’Epinac, de leur histoire, de leur vie… Un passé encore très présent dans le paysage avec la cité des mineurs, le puits Hottinguer, la Garenne, la maison de la soeurotte.. Alors laissez-vous guider le long des ruelles et des vestiges miniers d’Epinac et remonter au Temps des Mines, ce passé si proche et déjà si loin de nos mémoires…   Clémentine, qui est la conseillère en séjour de l'Office de tourisme du Grand Autunois Morvan, sera votre guide pendant cette activité. Les balades contées ont lieu tous les mercredis à Epinac, autour de l'histoire des mineurs.  Ces balades, tout public, sont l'occasion de découvrir le territoire et son histoire tout en se laissant porter par le récit de la conteuse. Départ assuré avec un minimum de 2 personnes. Il est nécessaire de réserver au minimum 2 heures avant chaque départ. Pensez à prendre des chaussures de marche, casquette, bouteille d'eau...